På kosläpp med Wilja

Hade lyckats få reda på att det var kosläpp vid Bögs Gård idag och åkte dit med Wilja. Har velat gå på kosläpp med barnen i flera år men har alltid lyckats missa det. Men i år kom mamman ihåg och lyckades dessutom pricka in en riktigt vacker dag där solen lyste.

Lidingö ultra 26 km 2017

På Trailrunning Sweden går det nu att läsa om mitt senaste löpäventyr av något längre karaktär.

Jag försöker samla ihop så många löpta kilometer som möjligt just nu för att vänja kroppen inför Jättelångt. Det är ett pussel men jag skramlar och samlar lite här och där. Längtar innerligt efter ett regelrätt långpass i skogen men den konstanta arktiska kyla som råder i landet får mig att ändå dra mig för att ge mig ut.

Nu vill jag ha riktigt vår och sommar. 

Trilskande benhinna


Hur gärna jag än vill ignorera de känningar jag har i benhinnan på höger ben så går det inte. Den finns där och när jag springer så känner jag av den extra mycket. Drar jag fingrarna över området så känns det som att jag drämt in  smalbenet i något som gett mig ett rejält blåmärke.