Bröllop och premiärdopp

Trött, det är så det känns såhär på måndag morgon. Bröllop på lördagen och sol och bad på Bastuholmen igår.

20120528-104508.jpg

20120528-104517.jpg

Annonser

Milspåret 10 km

Sprang Milspåret igår och det var mitt allra första lopp på en distans längre än 5 km. Jag var inte särskilt nervös innan eftersom jag vet att jag ska klara att springa en mil. Det är ju bra mycket kortare än mina vanliga långpass. Tyvärr så ska det gå bra mycket fortare än mina långpass och min löpträning har inte innehållit några kvalitetspass det senaste halvåret. Något jag led av under loppet.

Jag låg och kämpade på sjuk hög puls under hela loppet och det var rent ut sagt hemskt. Försökte peppa mig själv men de tankar som tog fäste hos mig var de som handlade om att det skulle vara över. Kände mig dock förvånansvärt fräsch efter loppet och tack vare det så kan jag nog tänka mig att göra om det hela. Får se det som ett träningspass snarare än ett lopp. 58:05 blev den officiella tiden.

V Sculpt och P90X2

Körde ett V Sculpt P90X2-pass igår och för en gångs skulle kände jag mig stark. Sen att det rör sig om sjuka mängder pull-ups och chin-ups som jag inte har en chans att klara utan lite hjälp i form av en stol, det är en annan femma. Jag gillar att passet dessutom har en hel del bicepscurls i alla möjliga former och att man får träna balansen på både medicinboll och stabilitetsboll.

Ibland gillar jag att träna och ibland är det surare än surast. I söndags hade jag än surare-än-surast-dag när jag skulle springa långpass. Kropp och ben gjorde allt annat än vad jag ville och det var en ren pina att skrapa ihop 13 km. Hoppas på bättre form farmöver.

Familjen fix

Idag är familjen D på sitt allra fixigaste humör. Dagen inleddes med en tur till Mio där vi efter mycket velande slog till på en våningssäng till barnen. Nu hoppas vi att det inte blir en lika stor flopp som Lowas juniorsäng som hon de senaste två åren sovit runt tio gånger i totalt. Måste åter säga att vår Yaris är grym, den fick med hela våningssängen i en vända!!

Känns nästan som ett svek att ha börjat snegla på en kombi…

Efter sängtransport fyllde vi vår lilla blåa pärla med massa skräp för en tur till Hagby. Skönt med vårrensning.

En annan positiv upptäckt medan jag klippte gräs är att vi har fina späda rabarber som skulle sitta fint i en paj…eller sommarens första saftkok!?

20120517-154405.jpg