Den här veckan har gått i löpningens tecken. Den misstänkte förkylningen skrämde jag bort med en vilodag och ett backpass.
Veckans löpning
- Transportlöpning med Martin
- Intervallpass 4 x 4-3-2 min
- Backpass 4 x 2-1 min i flack backe
- Långpass 90 min med Malin och Sofia
Helgen har dock gått i familjemysets tecken. Igår var Loppan och jag på bio och idag var hela familjen och badade på Vilundabadet. Okej att önska sig lite mer helg?