Dubbat på vintern

När det snöar, slaskar och är isigt i ett enda virrvarr så är det många löpare som

  1. Flyttar sin löpträning till löpband inomhus
  2. Funderar på vad man har på sig på fötterna om man springer utomhus

Det finns ett gäng olika alternativ om man vill köra dubbat utomhus. Själv använde jag i många år mina vanliga löparskor med broddar som man trär på under skon. Jag tycker att dessa dra-på-broddar är ett fullgott alternativ om man vill springa på vintern men inte vill lägga en mindre förmögenhet på ett par dubbade skor som potentiellt bara kommer till användning en kort tid varje år. 

Jag har använt dessa dra-på-broddar som är anpassade för löpning https://www.intersport.se/produkter/cross-country-halkskydd-p141728

Om man vill ha lite fler dubbar än de som erbjuds av lösningen ovan så kan man damma av ett par begagnade löparskor och skruva i egna dubbar. http://www.best-grip.se/product/bestgrip-3000

De senaste två åren har jag kört med ett par Icebug Aurora, http://se-shop.icebug.com/springa/aurora-w-bugrip Det är inget snack om att de erbjuder bäst grepp av dessa alternativ men de är långt ifrån den enda fungerande lösningen. En fördel med dessa skor är att de är vattenavstötande vilket kan vara trevligt när man springer i blöt snömodd. Generellt upplever jag dock ytterst sällan att det är problematiskt att bli lite blöt om fötterna. 

Däremot är det härligt att springa utomhus på vintern. Testa du med!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s