Det har nog aldrig hänt mig tidigare att tre dagar i skolbänken har känts så inspirerande och energifyllda som de senaste tre.

Jag gick löpcoach steg 1 (inriktning grupper) för ett år sedan och har sedan dess längtat efter steg 2 (inriktning individ/personlig träning). Steg 2 är bland det roligaste jag har gjort. Hela mitt väsen spetsade öronen och sög i sig kunskap om konsultintervju, löpteknik, programskrivning, biomekanik, spänstträning och rehabträning. Vi fick dessutom praktisera intervju, pt-löppass, plyometrics och stabiliseringsövningar. Jag fullkomligt älskade varenda stund och det blir allt tydligare vad som är ”min grej” och vad som fyller mig med glädje och motivation.

Utöver ett inspirerande kursupplägg så lärde jag känna och fick hänga med ett gäng härliga löpcoacher som jag hade väldigt roligt med. Det är fascinerande hur ett intresse kan föra samman människor med olika bakgrund och olika sysselsättning, och hur mycket utbyte man kan ha av dessa möten. Känner mig lyckligt lottad som fått gå utbildningen och som fått träffa dessa goa människor. Det har gett mig ny energi, insikt och en längtan efter att drömma stora drömmar.

Elin visar sin spänst under plyopasset.

PT-Inga slängde ihop ett cirkelpass och Maja kör chinsträning som en del i passet.