Röhnisch bjöd igår in till ett smakprov på deras nya löparskola som lanseras den 23/3. Löparskolorna är framtagna av kvinnor och för kvinnor (till skillnad mot många av de andra program som finns på marknaden).

Jag har själv funderat på varför jag inte uppnår de resultat jag strävar mot när jag följer olika program. Det var först när jag läste följande inlägg hos allakantrana.se som jag fick en liten aha-upplevelse. Vi är alla olika och har olika behov för att få den utväxling vi vill ha av vår träning.

Under eventet igår så fick vi en inspirationsföreläsning av Lofsan kring olika typer av mål och hur man kan tänka kring dessa. Därefter genomförde vi ett kortare backpass i Tanto och tre prehab-övningar.

Det rådde en positiv stämning och alla tjejer gav järnet i backarna. Jag älskar när det bubblar av inspiration och pepp.

Lovisa berättar hur vi ska tackla backarna.

Kicki och Sara blir inspirerade.

Lovisa föreläser.