En fråga som alltid dyker upp när man pratar swimrun är vilken utrustning man behöver. Det är till viss del individuellt hur man väljer att utrusta sig (men arrangörerna brukar ofta kräva viss obligatorisk utrustning). Följande utrustning körde jag med under Stockholm swimrun (en solig och blåsig dag i mitten av juni).

• Simmössa (tillhandahålls av arrangören)
• Simglasögon Aqua Sphere Vista
• Sport-bh och trosor i merinoull från Icebreaker
• Våtdräkt Orca S4 med långa ben och ärmar
• Nummerväst (tillhandahålls av arrangören
• Multisportklocka Suunto Ambit 2S
• Malmstens handpaddlar storlek small
• SPIbelt midjeväska (för att kunna fästa lina och ha med energi)
• 4 m lina i karbinhake (ej med på bild)
• 2 st soft flask 1,25 dl från Salomon med Resorb sport
• Gococo Light sport löparstrumpor
• Icebug Acceleritas

Utöver denna utrustning hade vi i patrullen med en Sportident-sticka, en visselpipa och en karta i vattentätt fodral.

Vi velade länge kring huruvida vi skulle klippa dräkten eller inte. Vi valde att behålla både ben och ärmar och jag upplevde aldrig att det var något problem. Kanske hade vi sprungit snabbare i en avklippt dräkt men det är tveksamt. Varmt blir det nog oavsett och med vaselininsmorda knä- och armveck så var vi även förskonade från skavsår.