Som ett litet triathlon

Efter veckor av katastrofväder så tittade solen fram och jag tog med familjen och ett gäng pannkakor till stranden. Runt 18 grader i vattnet och tjejerna lekte glatt.

  
  

Efter lunch drog jag på våtdräkten och simmade knappt 1000 m. Hade lite lätt panik i kroppen och fick slita för att inte hjärtat skulle rusa. Lyckades lugna mig något så att de sista 500 m gick lättare (och snabbare). 

På vägen hem så drog jag på löparkläderna och sprang 6 km. Sprang längs spåret vid Mörtsjön och hittade en stig som gick ut i skogen.

  

Väl hemma tog jag cykeln till pizzerian med Lowa. Som ett litet triathlon fast i omkastad ordning.

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s