Golvarbete pågår

Vårt vardagsrum tar form så sakteliga. Väggen mellan vardagsrum och kontor åkte ner i ett nafs men därefter har det tagit lite längre tid med att få övrigt på plats.

Innan vi stack till Paris blev det klart att vi skulle få hjälp av golvläggare att ”laga” parketten där den gamla väggen stod. Golvläggaren avrådde oss att lägga nytt golv eftersom vårt gamla var ett fint gammalt trägolv.

Kvällen innan Parisresan gick därför åt till att leka hela huset stormar och flytta möbler från vardags- och matrum till övriga rum.

Idag har parketten lagats och imorgon ska det slipas och lackas. Vi fick välja mellan lackat och oljat golv men då oljat golv ska oljas om en gång per år(!) var det aldrig ett alternativ. Så roligt är det inte att baxa soffan uppför trappan.

20130703-210016.jpg

20130703-210036.jpg

Semesterlöpning i Paris

Jag älskar att springa utomlands. Det ger mig en kick att veta att jag lagt ytterligare ett land och en plats under mina fötter. Imorse fick jag sällskap av Martin och vi sprang från Gare de Lyon till Jardin de Plantes. Väl i trädgården avverkade vi tre varv runt parken innan vi begav oss tillbaka till hotellet. Sammanlagt blev det knappt sex kilometer i ett perfekt sommarvarmt Paris.

20130702-151517.jpg

Fem år senare

Det känns fantastiskt att få fira femårsjubileum på samma ställe där vi gifte oss. Vi har gjort Paris till vårt speciella ställe och min förhoppning är att vi kommer stå fast vid att komma tillbaka hit vart femte år. De senaste fem åren har varit händelserika och inte minst har vi fått välkomna vår fantastiska Wilja i familjen. Det är underbart att få dela detta med Martin och barnen. Jag älskar er!

20130630-225706.jpg

Midsommar och hosta

På ett sätt känns det skönt när man får föraningar avseende infektioner bekräftade, men samtidigt är det trist att vara krasslig. Onsdagens crawl var att betrakta som ett tufft pass, men det var dock inte ett pass som borde stjälpa mig helt. Under passet fick jag den där metalliska blodsmaken i munnen som man kan få när man verkligen kör stenhårda intervaller. Jag kände tidigt att något var fel och valde att lyssna på signalerna, vilket jag är glad för. Man ska inte pressa sig när man är sjuk eller är på väg att bli sjuk.

Natten till fredag låg jag och frossade och hostade. Och vilken jäkla hosta, den river i lungorna och framkallar den där hemska metalliska smaken. Hostan och den allmänna svaghetskänslan sätter krokben för min planerade Hampetorpslöpning. Fick sukta och avundas när Martin sprang idag. Testade att köra ett pass Drishti Yoga på gräsmattan istället. Måste säga att det var en spännande infallsvinkel på ett annars vanligt yogapass. Vet inte hur väl jag lyckades aktivera mitt tredje öga men det var skönt att få köra lite yoga.

Miljöombyte gör oss i familjen gott och tillsammans med barnen blir allt nytt ett äventyr. Vi hittade en groda, tittade på när andra dansade små grodorna (eftersom våra barn inte ville dansa), var med i ett glassregn, åt jordgubbar och glass, körde femkamp.

20130624-193711.jpg

20130624-193724.jpg

Älskade fina Lowa

För exakt sex år sedan befann sig jag och Martin inne på BB Stockholm. Vi hade just blivit inskrivna och jag minns att jag var förväntansfull men samtidigt oändligt trött. Trött pga flera dygn utan ordentlig sömn och trött på att ha ont. Och ondare skulle det komma att göra de närmsta timmarna.

Jag minns inte alltför mycket men jag minns att jag fick jobba hårt för det mirakel som skulle visa sig vara vår älskade dotter. Vår Lowa. Underbara, älskade Lowa, som nu fyller sex år. Vår fina tös som visat sig vara full av empati, glädje och nyfikenhet. Hela mitt hjärta fylls av värme vid tanken på den fantastiska person som för sex år sedan äntligen blev en del av mitt liv. Mamma älskar dig, Lowa.20130618-234830.jpg

Bamse-tårta till Lowa

Sedan Wilja firades med en Nicke-tårta för snart ett år sedan så har Lowa sagt att hon vill ha en Bamse-tårta när hon fyller år. Nu när sexårsdagen närmar sig så frågade jag henne återigen vad hon vill ha för tårta. Eftersom hon gärna vill ha Star Wars-kalas, så tänkte jag att hon kanske hunnit ändra sig angående Bamse-tårtan. Icke. Bamse-tårta skulle det vara och Bamse-tårta fick det bli.

Testade en ny kombination på fyllning och måste säga att Dumle-fluff och päronmousse gick fint ihop.

20130615-235049.jpg

20130615-235104.jpg

Efter att ha fixat hela förmiddagen så däckade jag och sov bort någon timme efter tårtfikat. Det är påfrestande att kalasa och imorgon är det dags igen. Då vankas det discobowlingkalas med tio stycken 5-6-åringar (och en liten Wilja).

För att inte slarva bort hela helgen ur träningsperspektiv så stack jag ut strax efter kl 21 på ett intervallpass. Körde uppvärmning ner till IP och därefter två omgångar av 600, 400, 200 m. Efter att jag fått ner pulsen efter sista tvåhundringen så körde jag en omgång Tabata innan jag tuffade på hemåt. Ville gå lite efter en backe, men stod på mig och gav inte efter. Min kropp orkar mer än vad min hjärna vill låtsas om.

En sista reflektion är att jag älskar sommaren och ljuset. Det är fantastiskt att kunna sticka ut efter kl 21 och köra intervaller utan att det är becksvart och kallt.

20130616-001434.jpg

Kalas för Lowa

Vår blivande sexåring firades idag av mormor, morfar, mostrar och kusiner. Underbart väder och vi kunde sitta ute och fika på temat choklad. Kladdkaka, chokladcookies, chokladbollar. Det smög sig även in en rabarberpaj som visade sig göra succé.

Barnen studsade studsmatta och lekte med vatten medan de vuxna slappade. Bra nationaldag med kalastvist.

20130606-191740.jpg

Dopp i det blå

Börjar närma sig badpremiärdags men idag när det känns som att nordanvinden ligger på så känns det inte alltför lockande. Inför Ångaloppet i augusti så kommer jag behöva lägga om min träning. Mer fokus på terräng- och backlöpning samt crawl i öppet vatten. Måste dock införskaffa en våtdräkt först så jag inte fryser ihjäl.

Lowa premiärbadade (med våtdräkt) i söndags.

20130604-080130.jpg

I regn

Imorse fick jag inte bara nybakade scones utan fick även gå skattjakt som Lowa fnulat ihop. Hon hade skrivit små lappar som ledde till nästa ledtråd och skatten bestod av ett rosa papper dekorerat med hennes finaste klistermärken. Wilja bidrog med hela tre alster.

Lowa hade på egen hand skrivit Lowa Namsta (namnsdag) Linda på sitt verk. Morsdag eller namnsdag, sak samma bara vi får fira. Tycker att det är lite extra roligt att hon faktiskt börjat ljuda sig fram till ord, som namsta.

Efter frulle stack vi till Junibacken för lek och bilderboksfestival med kusinerna Roy, Mio och Ava. Tre och en halv timme senare var vi alla rätt möra när vi begav oss hemåt. Eftersom sagotåget inte funkade fick vi fribiljetter så det lär bli ytterligare besök på Junibacken.

På kvällskvisten fick jag ett ryck och stack ut på 60 min löpning i regn blandat med ösregn. Kunde dock konstatera att det trots detta gick finfint att springa i t-shirt.

20130526-202124.jpg

20130526-202717.jpg

Brända knän

Sov uruselt inatt och bestämde mig därför för att ställa in dagens planerade simning. Var helt enkelt för trött.

Ägnade istället dagen åt att flänga runt halva Täby. Först till centrum för att köpa kalaspresenter, därefter jakt på mat till Martin och hans pappa som påbörjat flytten av en vägg i vårt hus. Efter det var det dags att skjutsa L till kalas för att sedan åka hem och klippa gräs samt gå en match mot brännässlorna i häcken. Hämta L och åka till affären. Lämna L till en kompis. Hem och laga mat för att därefter återigen åka och hämta Lowa. Hem och äta middag.

Nu ligger jag utslagen i soffan och kan för mitt liv inte förstå hur jag ska orka fixa matsäck till morgondagens planerade utflykt.

20130525-210731.jpg