Månadsarkiv: december 2012
Dagens eskapader
Gårdagen sparade en överraskning till idag…kräksjuka hos lillfia. Vaknade av att hon ropade på mig vid halv sju, så gårdagen hade i alla fall den goda smaken att låta mig sova hela natten. Det är ju annars välkänt att kräksjuka gärna startar när man har garden nere, dvs mitt i natten.
Inte min dag
Dagen började med en kaosartad (och givetvis alldeles för sen) lämning på dagis. Stress stress… Vid dagis inser jag att jag glömt barnens extrakläder hemma. Stressa lite till… I sista sekund inser jag även att jag glömt åkkort och kontokort i skötväskan som står därhemma. När ska den här dagen ge mig ett break.
Jobba jobba jobba. Inte så mycket stress faktiskt. Stressa iväg till Åhléns för att sista-minuten-shoppa luciakläder till barnen. Detta är något som kan tyckas simpelt, men när luciakläderna ska på ovanpå overallen, då snackar vi utmaning (som ofta slutar med ledsna och uppgivna barn). Well okej, lucialinne kan man köpa i XXL, men i år då Lowa vill vara pepparkaksgubbe, då blir det klurigare. Fick bli andrahandsvalet, tomteutstyrsel. Så var det dags för ännu lite mera stress för att ta mig till bikramyogan. Ramlar in fem minuter innan passet med hjärtat i halsgropen.
Inte mitt bästa och mest fokuserade yogapass, tankarna var på helt andra saker. Lugn och fin men med hemlängtan sladdade jag sedan fram (till fots) i snömodden från Humlegården till Stockholms Östra. Ända tills jag stod på näsan (eller knäna) i snömodden. Strumpbyxorna satt som spacklade med brun slaskig snö på benen. Just lovely… Vad mer kan den här dagen slänga på mig?
Pyssel till bebis
Dammade av mina virkkunskaper och virkade en skallra till Ava.
Mera crawl
Crawl på Erikadalsbadet under handledning och instruktion av Josefin Lillhage. Det var jag och kollegorna Patrik och Tommy som körde. Vi är alla nybörjare och PT-timmen anpassades därefter.
Vi började med en benövning där vi utan simplatta skulle lära oss att ”sparka uppåt”. Det var klurigt och jag var tydligen för rak och spänd i benen. Det blev lite lättare att hitta rätt bärvidd fick köra med fena på ena foten. Sista benövningen var att simma på sidan och det var första övningen där jag drog ifrån killarna.
Efter ben var det dags för armar och vi fick träna på att försöka få till så rena armtag som möjligt med båda händerna samtidigt. Kändes lite som att försöka häva sig upp på ytan. Därefter med en arm i taget och det var svårt med vänster. Fastnar liksom för tätt inpå kroppen. Josefin tyckte att jag skulle bredda armtagen och skära vattenytan senare. Vi fick även testa att simma med simplatta mellan låren och det var lite som att använda flytdolme, men ska tydligen vara något bättre för att hitta rätt rotation.
Det var väldigt nyttigt även om jag känner att jag fortfarande inte behärskar det mest simpla. Att crawla hela 50-metersbassängen kändes exempelvis nästan omöjligt långt.
Snökaos och crawlkurs
Snö och crawl hör kanske inte hemma i samma mening, men idag har Stockholm varit lamslaget av snöstorm. Polisen gick ut och sa att det var livsfarligt att ge sig ut på vägarna, föräldrar uppmanades att hämta sina barn på dagis och SL ställde in all trafik. Kaos en masse. Martin och jag bestämde ändå att vi skulle försöka ta oss till kurstillfälle fem på crawlkursen och det har nog aldrig varit så lugnt och smidigt på t-banan.
Crawlkursen hade dock rekordfå deltagare och det var inte mycket trängsel i vattnet. Denna gång var det fokus på längre sammanhållen simning, en hel del armteknik och benstyrkeövningar. Vi fick bland annat testa tempoväxlingar och det var riktigt kul. Fullt ös i 10 m, följt av lugn simning i 5 m och därefter fullt ös i 10 m till. En annan nyttig övning var att träna på att ta så få armtag som möjligt för att hitta rätt teknik.
Gosat bebis
Precis åkt från BB Stockholm där jag har fått träffa min systerdotter. Mindre än ett dygn gammal och helt underbar. Att få gosa med en nyfödd liten bebis är något helt unikt. Så mjuk, så liten och så fantastisk.
Längtar redan till nästa gång.
Bilder från helgen
Dubbelt upp i grattis
Idag har jag blivit moster till en liten tjej, min systers tredje barn. Stort grattis till hela familjen och grattis till min mamma som inte bara blivit mormor på nytt, men som även fyller år idag. Dubbel födelsedag med andra ord!
Julmarknad, första advent
-9 grader och massor av snö. Perfekt förutsättningar för att fira första advent med julmarknad på Hovstallet. Lillskruttan i familjen älskar ”hättar” och var superpeppad inför dagen. Vi började med ponnyridning och Wilja fick sitta upp på världens minsta ponny. Både hon och Lowa verkade tycka det var spännande trots att turen var över på ett par minuter.
Vi hälsade på Kungens fina och ståtliga hästar, tittade på alla möjliga hantverk och shoppade julgottis i matboden.
Linda Doktár 