Långdistans i sol

Avverkade 19 km i sol och på barmark. Vilken känsla!

Enda problemområdet var när jag vek av och sprang en sträcka vid Mörtsjön. Solen tränger inte riktigt igenom där och det var ren is i spåret. Halkade fram men lyckades ändå hålla ett okej tempo.

Uppladdningen inför helgens löppass har varit sådär eftersom jag slarvat med maten, men se, det gick ändå. Lider sviten av det nu i form av migrän men på det hela taget en härlig dag som även innefattat en sväng till parken med tjejerna. Fika och lek i det fina vädret, det är inte fy skam.

20120304-161207.jpg

20120304-161214.jpg

Testpilotar bröd

Jag har sagt det förr, att jag gillar att testa nya produkter. Ibland får man testa gratis och gratis är trevligt. Nu senast blev jag utvald som testpilot för Pågens bröd Äntligen.

Har lyckats glömma att ta med kupongen till affären, men nu i dagarna blir det till att hämta ut och testa.

Core och lite överkropp

Vi har inte dragit igång någon regelrätt P90X2-utmaning men de senaste två dagarna har vi dejtat Tony Horton och har kört både överkropp och core. Vi, som i jag och Martin.

Jag känner ett motstånd inför att dra igång kosthållningen, mest för att jag är orolig för hur den funkar ihop med mina långdistanspass, men även för att den är lite bökig. Det blir mycket räknande och vägande för att få ihop det. Kanske går det att köra utan strikt kost, kanske inte. Det känns iaf i kroppen att den fått sig en genomkörare och det ömmar både här och där.